מודל CMBM

מודל של The Center for Mind-Body Medicine. שיטת טיפול גוף-נפש, עם דגש על עבודה בקבוצות קטנות וטכניקות SELF-CARE. 

המודל, פרי פיתוח של ד"ר ג'יימס גורדון, מיושם מזה שלושה עשורים ברחבי ארה"ב והעולם, ומלווה במחקרים מדעיים המאששים את יעילותו (Evidence Based Research). המודל מוכח כמסייע להשבת איזון במצבי דחק, בהתמודדות עם טראומה ופוסט טראומה, בפיתוח החוסן האישי, וכן, במניעת שחיקה ותחלואה והתפתחות טראומה-משנית בקרב מטפלים/ות. המודל דוגל בגישה של חיזוק חוסן נפשי ברמה האינדיבידואלית והקהילתית ויצירת קהילות חלופיות.

המודל כולל קבוצות טיפוליות, סדנאות והכשרות, המיועדות להתמודדות עם דחק, חרדה ומצוקה נפשית על רקע טראומה ומשברי חיים משמעותיים.

בקבוצות מתכנסים המשתתפים/ות לסדנה או טיפול קבוצתי, במסגרתו נערך עיבוד רגשי, קוגניטיבי והתנהגותי, ורכישת כלים ומיומנויות התורמות לחיזוק החוסן האישי, התמודדות יעילה, חזרה לתפקוד והחלמה. השיטה מתבססת על שילוב בין MBSR (הפחתת מתחים באמצעות מודעות קשובה, פותח על ידי פרופסור ג'ון קבט-זין) ושל MBCT (טיפול קוגניטיבי מבוסס קשיבות). 

המרכז בישראל פועל בשיתוף פעולה עם המרכז האמריקאי הבינ"ל (CMBM), אשר הכשיר את חברי הפקולטה מאז שנת 2004 בשיטות העבודה שפיתח.